大人が選ぶ、本質のバレエ
理論に基づく指導で、身体は変わる
大阪バレエは、ただ身体を動かすだけのスタジオではありません。解剖学的な視点を取り入れ、「なぜそう動くのか」を論理的に解説します。
大人になってからでも、身体は正しく使えば応えてくれます。初心者から経験者まで、ご自身の身体と深く向き合える時間を提供します。
感覚論に頼らない、納得の指導
言語化された説明
- 骨格・筋肉の仕組みから解説
- 「なんとなく」を排除する
- 再現性の高い技術指導
段階的なプログラム
- 基礎の徹底的な理解
- 怪我を防ぐ身体の使い方
- 長期的な成長プラン
美意識の高い大人への価値
ただ汗を流すだけのフィットネスではありません。バレエ特有の、指先まで意識を行き届かせる所作は、日常の姿勢や立ち振る舞いをも洗練させます。
自分自身の身体に向き合い、コントロールする感覚を養うこと。それは、妥協しすぎない大人の女性にとって、至高の自己投資となるはずです。
体験レッスンで始めよう
興味はあるけれどもどう始めたらいいかわからない、そんな方のために体験レッスンを用意しています。 実際にレッスンを体験し、教室の雰囲気や講師との相性を確認できます。